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孕期吃大蒜可预防多种疾病

来源:http://www.baidu.com/ 编辑:添宝儿 时间:2019-03-26

孕期吃大蒜可预防多种疾病  怀孕后女性荷尔蒙水平发生变化,会引起身体长沙试管婴儿那家医院好机能调整,导致身体免疫能力降低、抵抗力减弱,因此很容易感冒或者罹患其他疾病。准妈妈在孕期要多吃一些能增强抵抗力的大蒜,可轻松击退诸多疾病对自己的侵害,安全度过孕期。1. 预防阴道炎  大蒜中的含硫化合物具有极强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。坚持吃适量大蒜,可以减少阴道炎的发病率,保护女性生殖系统健康。2. 防治肿瘤和癌症  大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织公布的资料显示,全世界最具抗癌潜力的植物中,高居榜首的就是大蒜。3. 预防便秘  大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌,清除肠胃有毒物质,刺激胃肠粘膜运动,有促进食欲、加速消化的作用。4. 预防妊娠糖尿病  大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死能诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗妊娠糖尿病。5. 预防妊娠高血压  大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显著增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,抑制血小板的聚集,降低血浆浓度,增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。每天吃2-3瓣大蒜,是降压的最好也是最简易的办法,大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量,从而避免出现妊娠高血压。6. 预防感冒  大蒜:大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和杀灭多种细菌和病毒。在日常炒菜时加几片大蒜片,是预防感冒的一个简单方法。如果已经感冒或者发烧,吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛及鼻塞等症状。7. 防止蚊虫叮咬  维生素B所散发出的特殊气味,可使蚊虫敬而远之,达到驱蚊防虫效果。易遭蚊子叮咬的准妈妈们平时可多吃一些大蒜,或含维生素B多的食物如糙米、豆类、干果、硬果、花生仁等,能较好地防止蚊虫叮咬。  么么关爱提醒准妈妈:大蒜属于辛辣食物,虽然有许多好处,但不要贪吃。每天吃三四瓣为宜,多食容易动火,对胃肠道产生刺激。保胎的女性则严禁吃大长沙试管婴儿家庭旅馆蒜,以防减弱保胎药物的药性或者加重病情。

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